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Le mot de Diane

Les femmes que j’ai choisi d’accompagner sur le chemin de l’équilibre sont, comme j’aime les appeler, des JONGLEUSES DU QUOTIDIEN, souvent perfectionnistes au travail comme à la maison, exigeantes avec elles-mêmes comme avec les autres. Elles travaillent beaucoup, s’investissent dans tout ce qu’elles entreprennent, probablement trop, et se mettent elles-mêmes une grande pression…

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Les programmesen ligne


Que vous soyez salariée, entrepreneure ou en pause professionnelle, vous trouverez probablement ici le programme dont vous avez besoin en ce moment, qu'il s'agisse de mieux vous organiser au quotidien, de vous réapproprier (réellement) votre temps, d'alléger (ou de mieux partager) votre charge mentale, ou encore de trouver un meilleur équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle !

Je gère mon temps et mes priorités pour une vie zen et organisée !


Un mois pour comprendre et (re)définir sa propre relation au temps, oser ralentir, se réapproprier son temps sans culpabiliser, et mieux gérer ses priorités !

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J’apprends à gérer mon énergie dans la durée et à me préserver


Un mois pour prendre la responsabilité de son énergie, apprendre à gérer son énergie au quotidien et dans la durée, et se préserver de l’épuisement.

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Du burn-out à l’équilibre réinventé : se remettre au centre de sa vie


Un mois pour se placer de nouveau au coeur de ses priorités, mieux comprendre l’épuisement, s’en préserver et (re)trouver le chemin de son équilibre.

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J’allège (et je partage) ma charge mentale !


Un mois pour faire le point, à deux ou en famille, sur son organisation à la maison, passer de la responsabilité à la co-responsabilité, mieux répartir (et alléger) sa charge mentale !

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Concilier vie pro et vie perso : créer le juste équilibre pour soi


Un mois pour mieux concilier vie professionnelle et vie personnelle, construire sa définition de l’équilibre, et délimiter son implication dans la sphère « travail ».

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Entrepreneures : bien s’organiser pour mieux travailler de chez soi


Un mois pour poser les bases de son organisation, réinventer son cadre de travail, mieux délimiter travail et vie de famille et trouver un meilleur équilibre vie pro / vie perso.

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Découvrir tous les programmes

Inspirations & Ressources


Parce que l'on a parfois, simplement besoin de se poser et de se laisser inspirer, on a imaginé pour vous cet espace : un véritable lieu de "ressourcement" dans lequel vous pourrez piocher, au fil de vos besoins ou de vos envies, un article inspirant, un audio qui vous mettra peut-être en réflexion ou encore notre "Manifeste pour une vie plus douce", que l'on vous souhaite, plus que jamais, d'adopter et de mettre en application dans votre quotidien ...

La Pause

Parce que nous connaissons la force des mots, le pouvoir évocateur d'une seule phrase, la puissance d'un partage, nous avons sélectionné pour vous des articles triés sur le volet, qui, nous l'espérons, vous permettront, le temps d'une "Pause", de respirer, et, pourquoi pas, de trouver l'inspiration... Faire simplement un pas de côté pour changer de regard sur ce que l'on vit. Douce Pause !

Le Podcast

Un podcast, c'est d'abord une voix qui parle à l'oreille de la personne qui l'écoute, il n'y a pas de filtre, pas de texte à mettre en forme ou à habiller d'un joli visuel. C'est simple, épuré, sans fioritures ! Nous l'avons conçu comme une petite bulle d’oxygène, une petite note de douceur et de bienveillance dans un quotidien parfois maltraitant et brutal… Bonne écoute !

Le Manifeste

Notre "Manifeste pour une vie plus douce" a été conçu comme un cri au monde, pour dire haut et fort qu'une autre voie est possible, et que la voie de la douceur, comme celle de la bienveillance et d'un temps écologique, est la voie que nous défendons et que nous voulons contribuer à promouvoir ! Nous sommes fières de le partager avec vous aujourd'hui.

Les Journées Coaching "Privilège"


Bénéficiez d’une journée de Coaching privilégié avec moi, en présentiel, sur mes terres montpelliéraines … Une journée « Privilège » en tête-à-tête, à vivre comme une parenthèse dans votre quotidien, une occasion unique de souffler et de prendre de la hauteur sur ce que vous vivez !

6 heures en totale déconnexion pour travailler ensemble sur un objectif précis, qu’il soit en lien avec votre relation au temps, votre équilibre personnel, votre organisation, le développement de votre entreprise ou encore votre projet de reconversion professionnelle.

Une journée de travail alliant coaching et inspiration, ponctuée par un déjeuner privilégié dans un cadre inspirant et propice à la réflexion.

Mes coachings

En cadeau : "La Boîte à outils des Jongleuses du quotidien" !


Abonnez-vous à notre « SLOW » newsletter (articles inédits, outils, interviews, ressources réservées à nos abonné(e)s, le tout sur un rythme tout doux… ) et téléchargez gratuitement:

« LA BOITE A OUTILS DES JONGLEUSES DU QUOTIDIEN »

  • Un Guide de 40 pages riche en exercices + un Coaching audio inédit qui vous permettra de créer votre propre lieu-ressource pour recharger vos batteries !

Entrepreneures : bien s’organiser pour mieux travailler de chez soi

Temps & Equilibre | Life


De l’inspiration, des ressources et des programmes en ligne pour mieux vous organiser au quotidien, vous réapproprier votre temps, trouver un meilleur équilibre de vie, mais aussi, faire briller haut et fort votre étoile !

Parce que sens et équilibre sont indissociables, et qu’il est tout aussi important de trouver sa véritable voie, quelle qu’elle soit.

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