Warning : Invalid argument supplied for foreach() in /home/zenetorg/tempsequilibre-plateforme/wp-includes/script-loader.php on line 241 Presse - Temps et Equilibre | Inspiration et ressources pour femmes actives en quête d'équilibre et de sens
Télévision / Radios
SUR EUROPE 1
Partagez vos expériences de vie | Europe 1 : « Procrastination : comment y remédier ? » (9 avril 2019) | Ecouter le replay SUR FRANCE INTER
Grand bien vous fasse | France inter : « J’arrête de tout remettre au lendemain ! » (25 sept. 2018) | Ecouter le replay Grand bien vous fasse | France inter : « Retrouver du temps pour soi » (5 mars 2017) | Ecouter le replay SUR RTL
SUR M6
19/45 | M6 – Tendance : le journal de votre vie… (à propos du Bullet Journal) (24 août 2016)SUR FRANCE 5
SUR FRANCE BLEU HÉRAULT
La vie en bleu Experts | France Bleu Hérault : « Et si on passait au slow working ? » (9 juin 2020) | Ecouter le replay La vie en bleu Experts | France Bleu Hérault : « Et si j’arrêtais de tout remettre au lendemain ? » (10 décembre 2018) | Ecouter le replay La vie en bleu Experts | France Bleu Hérault : « La charge mentale des femmes… ça vous parle ? » (13 septembre 2017) | Ecouter le replay ET AUSSI…
Dans la presse écrite / la presse en ligne
Les 2 principes de base du « Slow working » pour être productive au travail sans être débordée | FémininBio (10 août 2020)Slow working : travailler moins vite, mais mieux ! | Courrier Cadres (30 juillet 2020)10 livres sur le management et les RH à lire cet été (ou à la rentrée) | Courrier Cadres (29 juillet 2020)Le slow worker n’est pas un illuminé | Les Echos Start (27 juillet 2020)Pourquoi ne rien faire est productif ? Le jour où j’ai lâché prise | Blog Les P’Tea Potes (2 juillet 2020)Sélection livres | EM Santé (2 juillet 2020)Dépêchez-vous d’adopter le slow working | Jouvenot.com (24 juin 2020)Slow working – Entrevue avec Diane Ballonad Rolland | Podcast Creative Lifestyle (16 juin 2020)Comment (re)donner du sens à son travail ? Témoignages | Glassdoor.fr (15 juin 2020)S’inspirer pour mieux repartir : les livres à lire cet été ! | E-marketing.fr (9 juin 2020)Team Slow working | Holi-me (2 juin 2020)Après le confinement, faites-en moins pour être efficaces | Le Figaro (20 mai 2020)Comment garder les bonnes habitudes prises pendant le confinement ? | Psychologies.com (20 mai 2020)L’équilibre vie pro/vie perso : un exercice de haute voltige ! | Les Fabuleuses au foyer (19 mai 2020) Confinement : 5 conseils pour réussir à se concentrer en télétravail | My Happy Job (27 mars 2020)S.O.S. Enfants à la maison ! | La Vie (26 mars 2020) Les 5 conseils pour s’organiser en confinement | La Vie (26 mars 2020)To-Do List du futur : les meilleures applications pour s’organiser en période de confinement | Madame Figaro Business (24 mars 2020) (Télé)travail et enfants à la maison : on gère comment ? | Business O Féminin (20 mars 2020) Les 11 choses à faire pour mieux planifier son travail | Business O Féminin (19 mars 2020)Télétravail et classe à la maison : comment faire face ? | France Bleu Hérault (16 mars 2020)Télétravail : nos conseils pour être efficace (même avec vos enfants !) | My Happy Job (16 mars 2020)Vie pro, vie perso : la quête du bon équilibre | Le Parisien – Supplément Eco (2 mars 2020)La cohérence cardiaque, comment ça marche ? | France Bleu Hérault (1er octobre 2019)En déplacement, je prends mon temps | 20 minutes (12 septembre 2019)Le slow working, qu’est-ce que c’est ? | France Bleu Hérault (10 septembre 2019 Ces champions des vacances à la dernière minute ! | Ouest France (21 juillet 2019)Départ en vacances : une question d’organisation ! | Vies de famille CAF (8 juillet 2019)Je veux lever le pied : 5 façons de ralentir | Pleine Vie (Juillet 2019)25 conseils pour avoir du temps à moi | Femme Actuelle (17 au 23 juin 2019)Charge mentale : comment alléger le quotidien par Diane Ballonad Rolland | UMANZ (31 mai 2019)Et si on arrêtait de se mettre une pression démesurée sur ses épaules ? | My Happy Job (16 mai 2019)Le rangement, c’est maintenant | La Vie (18 avril 2019)Zéro Déchet : quand les femmes décident de sauver la planète ! | Revue Les Confettis (Volume 6)En 2019, j’arrête de procrastiner ! | Business O Féminin (16 janvier 2019)En 2019, on tient enfin nos bonnes résolutions ! (+ page 2 ) | Nous Deux (29 décembre 2018)Préparer les fêtes en restant zen | Ouest-France (16 décembre 2018)5 clés pour adopter le Slow Working | Psychologies (22 novembre 2018)4 pistes concrètes pour mettre en pratique le Slow Working | Hors-série n°2 « Stop à la pression ! » My Happy Job (6 novembre 2018)Télétravail : 14 conseils pour que ça marche ! | Business O Féminin (3 novembre 2018)Mère célibataire : retrouver l’équilibre en se recentrant sur ses besoins | Féminin Bio (10 octobre 2018)Pourquoi je procrastine ? Décryptage | Marie-France (Octobre 2018)C’est bien d’être précrastinateur ? | Biba (Octobre 2018)Slow Working (version numérique) ou (version papier / kiosque) | Courrier Cadres (Septembre 2018)15 astuces pour être plus vif au bureau | Le Journal du Net (10 septembre 2018)Réussir sa rentrée en douceur | Santé Magazine (Septembre 2018)Déposez les armes et pacifiez votre relation au temps | Open Mind (Juillet – Août 2018)5 mantras pour apprendre à ralentir | My Happy Job (18 juin 2018)Ce qu’il faut faire au bureau pour passer de bonnes vacance cet été | BFM Business (17 juin 2018)Ralentissez ! Hors-série Numéro spécial 15ème SQVT | My Happy Job (11 juin 2018)Slow Working : « Il est nécessaire de réhabiliter des temps de réflexion dans nos journées de travail » | My Happy Job (14 mai 2018)Il est bon, parfois, d’oser la paresse ! | Maxi / Psycho (12 mai 2018)Bien-être au travail : les événements incontournables en avril | My Happy Job (27 mars 2018)5 étapes pour se libérer du désordre | Hors-Série Ca m’intéresse Santé (Mars / Avril / Mai 2018)Bien-être au travail : 11 astuces pratiques | Féminin Bio (Février / Mars 2018)Méditer, mode d’emploi ! Comment et où pratiquer ? – Mellow (Novembre / Décembre 2017)Bébé et travail, comment tout concilier ? 10 clés pour s’en sortir – Parents (Novembre 2017)Du temps pour soi, du temps en famille – Journal En marche Belgique (16 novembre 2017)10 conseils pour tout concilier – Magazine Magic Maman (Octobre / Novembre 2017)Réussir ma prise de parole au travail – Féminin Bio (Octobre / Novembre 2017)Changer sa perception du temps – Happy Culture et vous (20 octobre 2017)Méthode Pomodoro : séquencer son travail pour être plus efficace – Les Echos Start (13 octobre 2017)Un instant, s’il vous plait ! – Les Echos Week-end (15 septembre 2017)Bien-être au travail : les 11 rendez-vous de la rentrée à ne pas manquer – My Happy Job (1er septembre 2017)Survivre à la rentrée – Santé Magazine (Septembre 2017)10 conseils pour apporter le bonheur des vacances au bureau – Féminin Bio (Août / Septembre 2017) 70 jours sans réseaux sociaux : une expérience de prospective très instructive – Le luxe d’être soi (30 août 2017)6 conseils à l’attention des mères pour survivre à la rentrée – Madame Figaro (29 août 2017)Top 3 des conseils des meilleurs experts français pour votre développement personnel – GoalMap (29 août 2017)Une rentrée sans stress pour les enfants (et aussi pour les parents) – Hop’Toys Le blog (25 août 2017)Une organisation au top pour la rentrée – Evian-bebe.fr (3 août 2017)S’aérer le mental : 9 conseils de coach pour décrocher, se recentrer – Magazine Mellow (Juillet / Août 2017)Slow Life : nos astuces pour retrouver du temps pour soi – Femina.ch (6 juillet 2017)Retrouver du temps pour soi : Invitée d’Ali Rebeihi dans l’émission Grand bien vous fasse – France Inter (5 mai 2017)Ralentir pour se sentir mieux (Dossier) – Du temps pour soi pour le plaisir – Magazine Mellow (Mai 2017)Comment retrouver du temps pour les autres ? – Aleteia For Her (2 mai 2017)5 conseils contre la procrastination… à lire maintenant, pas demain ! – Les Echos Entrepreneurs (17 avril 2017)5 étapes pour se réaliser – L’Etudiant (31 mars 2017)Procrastination : repousser à plus tard, un mal pour un bien – RFI (25 mars 2017)En l’espace de 40 ans, la procrastination aurait augmenté de 300 à 400 % ! – RMC (25 mars 2017)Comment lutter contre la procrastination ? – Emission A votre service Radio RCF (20 mars 2017)Procrastination : pourquoi je remets toujours tout au lendemain ? – Femme Actuelle (20 mars 2017)Retrouver son oxygène (Magical Timing) – Magazine Respire (15 mars 2017)Trouver du temps pour soi ? Défi relevé ! – Destination Santé (8 mars 2017)« 5 freins au bonheur au travail » – Psychologies (28 février 2017)« Se réapproprier son temps, c’est passer d’un temps subi à un temps choisi » – My Happy Job (6 février 2017)« Graines de Héros » – France Bleu Hérault (20 janvier 2017)Pourquoi je ne tiens jamais mes résolutions ? – Prima (Janvier 2017)Zen & Organisée : Je fais le bilan de mon année 2016 – FémininBio.com (7 décembre 2016)Développement personnel : 7 blogs inspirants à suivre – L’Express (28 novembre 2016)Et si le Bullet Journal vous empêchait (enfin) de procrastiner ? – Les Echos Start (14 octobre 2016)Le Bullet Journal : un carnet tout-en-un pour un quotidien plus serein – Psychologies (9 septembre 2016)Zen & Organisée : Prendre un rendez-vous mensuel avec soi-même – FémininBio.com (7 septembre 2016)Diane Ballonad Rolland, une rentrée zen et organisée, l’invitée de France Bleu Hérault Midi – France Bleu Hérault (5 septembre 2016)Comment améliorer mon organisation dès la rentrée ? – Quotidien Le Soir (30 août 2016)Et si vous arrêtiez de procrastiner ? – Destination Santé (2 août 2016)Zen, c’est la rentrée ! – Féminin Bio Août / Septembre 2016 (28 juillet 2016)Zen & Organisée : les ateliers-coachings de la rentrée 2016 à Paris ! – FémininBio.com (14 juillet 2016)Les blogs 2016 qui inspirent les femmes actives – Blog Market Inspector (6 juillet 2016)Zen & Organisée : le temps est venu de se faire du bien… (6 juillet 2016)Et si la modération était la clé… – FémininBio.com (1er juin 2016)8 conseils pour lutter contre la procrastination – Santé Magazine (29 mai 2016)Réunions, rendez-vous, dossiers à rendre… 8 astuces pour ne plus jamais être en retard – Cadremploi.fr (25 mai 2016)Zen & Organisée : Pas plus de 3 à 5 priorités par jour ! – FémininBio.com (4 mai 2016)Samedi 30 avril : une conférence à ne pas remettre au lendemain – Vous saveztout.com (29 avril 2016)Et si on arrêtait de procrastiner ? (interview) – FémininBio.com (27 avril 2016)Stress : 15 conseils pour devenir une mère zen – Doctissimo (21 avril 2016)Pourquoi certains sont-il les rois du « Je le ferai demain » ? – Métronews.fr (26 mars 2016)Procrastination : pourquoi remet-on toujours au lendemain ? – L’Express Styles (25 mars 2016)J’arrête de procrastiner, un livre immanquable à lire dès aujourd’hui – France Bleu Hérault (17 mars 2016)Procrastination, comment aider son enfant à s’en sortir ? – Madame Figaro (25 mars 2016)Procrastination : 5 astuces pour arrêter de tout remettre au lendemain – Femme Actuelle.fr (25 mars 2016)En finir avec le syndrome du « Je le ferai demain » – Cpour.net (22 mars 2016)Un guide pour ne plus tout remettre au lendemain – Midi Libre (1er mars 2016)5 idées reçues sur la procrastination – Marie-France.fr (1er mars 2016)Pourquoi nous casse-t-on les pieds avec les bonnes résolutions ? – Métronews.fr (9 janvier 2016) 9 clés pour désencombrer sa vie – Marie-France (Novembre / Décembre 2015) Top 10 des blogs dédiés au développement personnel – Mariefrance.fr (9 novembre 2015)Travailler autrement : en quête d’équilibre – Elle (4 septembre 2015)Petit guide pour réussir la rentrée – Madame.lefigaro.fr (28 août 2014, actualisé au 20 août 2015)Une rentrée futée : 5 règles d’or pour bien s’organiser – Femme Actuelle (24 au 30 août 2015)Mumsweek : lancement de la semaine de conférences en ligne pour aider les parents – Biba.fr (1er juin 2015)Développement personnel : les dix blogs incontournables – BFM TV (8 avril 2015)45 astuces pour oublier le stress – Vie pratique Féminin (Février 2015)5 trucs anti-stress – Elle (9 janvier 2015)Rentrée zen : 10 clés pour être super organisée – Vie pratique Féminin (Septembre 2014)8 coachs à suivre sur les réseaux sociaux pour avoir la patate – Biba.fr (22 septembre 2014)Souffrance au travail : 12 blogs prêts à l’emploi – Psychologies.com (Septembre 2014)Femmes débordées, 6 clés pour souffler – Mariefrance.fr (27 novembre 2014)Comment préparer le réveillon de Noël en famille – L’Express Styles.fr (10 octobre 2014)Et si j’arrêtais de tout faire au dernier moment ? – Femmeactuelle.fr (20 août 2014)Comment préparer la rentrée scolaire sans stress – L’Express Styles.fr (22 juillet 2014)Ca fait du bien : le stage Femmes débordées – Prima (Juillet 2014)Dossier mamans solos : trouver le bon équilibre – Parents (Juillet 2014)Dossier Prendre le temps / Portraits : en famille, planifier pour anticiper – Témoignage chrétien (28 juin 2014)Pourquoi je fais tout au dernier moment ? – Femme Actuelle (12 mai 2014)Pour mieux s’organiser au quotidien : et si vous preniez des cours ? – Maxi (20 au 26 avril 2014)Déjà débordée ? 6 clés pour souffler – Marie-France (Octobre 2013)3 méthodes (100 %) efficaces pour rester zen – Vie pratique Féminin (Octobre 2013)Dossier Bien s’organiser à la rentrée – Parents (Septembre 2013)10 clés pour une rentrée sans stress – Top Santé Magazine (Août 2013)Mamans débordées, pensez un peu à vous ! – Le Parisien / Leparisien.fr (27 février 2013)Du côté des blogs
![[ RDV le mardi 2 mars à 13h ] BIEN DANS MA TÊTE, BIEN DANS MON JOB ! Les clés du bien-être au travail ✨
En partenariat avec Generali Vitality, @myhappyjob_mag vous propose un webinaire dédié aux clés pour se sentir bien dans son job. Quels sont les ingrédients du bien-être au travail ? Comment prévenir les risques psycho-sociaux à l’échelle individuelle et collective ? Quelles bonnes pratiques adopter face au stress ? Comment mieux gérer son temps et son énergie notamment en période de crise ?
Cette table ronde virtuelle, animée par Fabienne Broucaret, fondatrice de My Happy Job et auteure de “Mon Cahier Happy at Work” (Solar), réunira :
• Diane Ballonad Rolland, fondatrice de Temps et Equilibre, auteure de “Slow Working” (Vuibert)
• Gaëlle Du Penhoat, sophrologue, auteure de “La boîte à outils de la gestion du stress” (Dunod)
• Christophe Nguyen, psychologue du travail et des organisations, Président consultant associé du Cabinet Empreinte Humaine
La table ronde, qui permettra de partager conseils pratiques et exemples concrets, sera suivie d’un temps de questions/réponses avec les participants.
RDV mardi 2 mars à 13H. Durée : 1h.
Inscriptions gratuites : https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_mf1NFNUZTkScPUCavYNJbQ (🔝lien dans la bio)
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