S.O.S. Charge mentale

La Pause

{Test} J’évalue ma charge mentale !


Vous pourrez, en répondant à ce test de 21 items, évaluer le niveau de votre charge mentale. J’ai créé ce test pour le cahier pratique S.O.S. Charge mentale – J’allège mon quotidien !, que j’ai publié chez Larousse en mars 2019. Répondez en toute sincérité à ces questions. Deux réponses possibles : « Oui, c’est moi… Lire la suite »